昆仑虚有一座七情塔，塔分七层，每层镇着一种情绪——喜、怒、哀、惧、爱、恶、欲。相传，此塔是上古一位大能所建，他曾说：“人能断七情，便可成仙。”千年来，无数修士入塔断情，却无一人走出。有人说他们死在了塔中，也有人说他们成了塔的一部分。
这一日，七情塔前来了一位青年修士，名唤忘尘。他是天机阁百年难遇的天才，二十岁筑基，五十岁金丹，百岁元婴，却因情劫未渡，困在元婴巅峰数十年。他痛恨自己的情绪——喜则心浮，怒则气乱，哀则神伤，惧则胆寒，爱则牵绊，恶则狭隘，欲则沉沦。他听说七情塔能断情绝欲，便孤身前来。临行前，师尊劝他：“七情乃人之天性，强行斩断，如自断经脉。你确定要去？”忘尘叩首道：“弟子受够了自己的软弱。若不斩尽七情，誓不归来。”师尊长叹，挥手放行。
忘尘踏入塔中，第一层名曰“喜境”。他刚踏入，便见满室金光，遍地灵石法宝，空中飘着仙乐。他心中一喜，脚步轻快起来。忽然，那喜意如潮水般暴涨，他控制不住地大笑，笑得眼泪横流，笑得腹肌痉挛。他想停下，却停不住。喜到极致，竟比酷刑还痛苦。他在地上打滚，嘶声喊道：“我不要喜了！拿走！”喜境消散，他瘫在地上，大口喘气。一个声音在塔中回荡：“喜极而泣，乐极生悲。喜本是自然，你非要斩它，它便反噬你。”忘尘咬咬牙，攀上第二层。
第二层“怒境”。他一进去，便见一个与他长得一模一样的人，指着他的鼻子骂道：“你是个废物！修行百年，连化神都突破不了，还有脸来断情？”忘尘大怒，拔剑便刺。那人躲闪，又骂道：“你杀不了我，因为你就是我！你恨自己的无能，恨师尊的平庸，恨同门的嫉妒。这些恨，便是怒！”忘尘追杀了半天，越追越怒，最后竟气得吐血。他忽然明白，这怒不是外人给的，是他自己心里本就有的。他跪下，朝那幻影磕头：“我承认，我心中有怒。我恨自己天资不够，恨命运不公。”幻影消散，怒意如潮退。
第三层“哀境”。他看见自己死去的父母、离去的朋友、错过的爱人。一幕幕伤心事涌上心头，他蹲在地上，抱头痛哭。哭到昏厥，醒来又哭。哀如钝刀，一刀一刀割他的心。他哭喊：“为什么要让我记起这些？”那声音答：“因为你不肯承认哀。你总装作坚强，把哀压在心底。压得越深，反弹越烈。”忘尘终于承认：“我哀。我哀父母早逝，哀知己难求，哀红颜易老。”哀境碎裂。
第四层“惧境”。黑暗降临，他听见无数恐怖的声音——蛇嘶、鬼哭、刀兵声。他看见自己修为尽废，白发苍苍，被昔日的仇人羞辱。他看见自己坠落深渊，永世不得超生。他吓得浑身发抖，缩在角落里，不敢睁眼。那声音说：“惧是本能，你不怕死，怕的是死得没有意义。”忘尘颤抖着说：“是，我惧。我惧自己一事无成，惧被世人遗忘。”话音落地，惧境如烟散。
第五层“爱境”。他梦见自己与一位女子相守，琴瑟和鸣，生儿育女。那女子温柔似水，他沉醉其中，不愿醒来。可那女子忽然化作白骨，对他说：“爱是执念，你放不下，便永远困在这里。”忘尘心如刀绞，他知道这是幻境，可他舍不得离开。他哭了三天三夜，终于说：“我爱过，便够了。不必天长地久。”他主动松手，白骨化蝶飞去。
第六层“恶境”。他看见自己最厌恶的人——那个背叛他的师弟、那个抢夺他机缘的仇家、那个嘲笑他出身的同门。他恶心得想吐，恨不得将他们碎尸万段。那声音说：“恶是分别心。你厌恶他人，其实是厌恶自己身上与他们相似的部分。”忘尘一怔，仔细看那些人，果然在他们身上看见了自己的影子——自私、嫉妒、傲慢。他合十道：“我不恶他人，我恶的是自己心中的阴暗。”恶境消失。
第七层“欲境”。他看见自己梦寐以求的一切——至高无上的修为、长生不老的寿命、万仙来朝的尊荣。他心痒难耐，伸手去抓。可那些东西如镜花水月，抓不住。那声音说：“欲是饥渴，永远填不满。你以为满足一个欲望便会停，其实一个满足了，下一个更大。欲海无涯。”忘尘盘膝坐下，不再追逐，只是静静看着那些幻象。看着看着，幻象渐渐淡去，只剩一片澄明。
七境皆过，忘尘走出塔时，已不是进去时的模样。他没有斩断七情，却学会了与七情共处。喜来时，他知喜；怒起时，他观怒；哀生时，他任哀；惧现时，他迎惧；爱来时，他不拒；恶心起，他不随；欲念动，他不逐。七情还是七情，他却不再是它们的奴隶。
塔前，师尊在等他。师尊问：“七情断了吗？”忘尘摇头：“没断。但我懂了——修道不是变成木头，是知七情而不被七情所转。喜而不狂，怒而不乱，哀而不伤，惧而不逃，爱而不执，恶而不偏，欲而不贪。这才是‘具’的真意。”师尊抚须而笑：“你终于明白了。”忘尘抬头看天，天边的云彩正变幻着七种颜色——红是喜，橙是怒，黄是哀，绿是惧，青是爱，蓝是恶，紫是欲。他深深呼吸，转身下山。
此后，忘尘游历人间，不再避世。他在闹市中听曲，见乞儿便施舍，见不平便出手，见美人亦会多看两眼，但看过便过。有人问他：“你修道之人，为何不闭关苦修？”他笑道：“闭关修的是心，人间处处是道场。喜怒哀惧爱恶欲，日日可见，时时可修。”他活了一千二百岁，飞升那天，天上降下七色彩虹。他踏虹而去，留下一句话：“七情本是上天梯，莫把灵台作污泥。喜笑怒骂皆禅意，爱憎分明不痴迷。”
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